YOGA VIDEO’S VOOR THUIS

Lieve allemaal, Yoga video’s voor thuis: We zitten op dit moment in de eerste week waarin we door de Corona maatregelen zoveel mogelijk in en om het huis dienen te blijven en waardoor de wekelijkse yogalessen dus ook niet door kunnen gaan. Hoe gaat het met je in deze eerste week van social distancing en gesloten …

Gratis les op 22 april

Vanaf mei gaan de buitenlessen van Zomer Yoga Nijmegen weer beginnen. Als voorproefje daarop is er op zaterdag 22 april van 10.00 – 11.00 uur een GRATIS les voor iedereen die mee wil doen. Wat gaan we doen? Een les bestaat uit een korte meditatie, een opbouwende vinyasa flow waarin, flexibiliteit, balans en een klein …