4 weken Ontspannen ZYN traject
Voel je vaak dat je “aan” staat, ook als je probeert te ontspannen?
In deze 4-weekse reeks geef je jouw lichaam de kans om te zakken. Elke sessie brengt je dieper in contact met je lijf, je adem en het hier & nu. We werken met het zenuwstelsel als kompas, zodat je ontspanning niet hoeft te doen – maar mag laten ontstaan.
Start 15 mei
Special: Stress Less oefenavond
Vrijdag 13 juni 19.30 - 21.30
*Voor (oud)deelnemers van de Stress Less cursus
Bedrijfsyoga
Doet jouw bedrijf mee met een vitaliteitsweek, zoek je een activiteit die verbindt én ontspant of wil je een bedrijfsuitje plannen waar je ook op de langere termijn plezier van blijft houden?