Is er zomerstop bij jouw yogaschool of lijkt het je wat om yoga te doen in de buitenlucht? Dan kun je deze zomer op dinsdagavond en zaterdagochtend weer terecht in park Brakkenstein. Gedurende 1 uur en 15 minuten zullen verschillende yogahoudingen de revue passeren, waarna we afsluiten met een ontspanning. Een ontspannen begin of afsluiting …
Het is heerlijk buiten in het park
Vandaag een voorproefje gehad en het was heerlijk buiten in het park Brakkenstein. Juist in de drukte wanneer je hoofd zegt dat je eigenlijk geen tijd hebt voor ontspanning omdat er nog zoveel moet is dat het teken dat je die pauze heel goed kunt gebruiken. Aandacht voor de zon, wind, vogels en gras is …